{"id":1287,"date":"2026-08-14T07:44:24","date_gmt":"2026-08-14T07:44:24","guid":{"rendered":"https:\/\/themomentclub.fr\/?st-import=d0ff8aac267098373fb2c5a5cac3855e"},"modified":"2026-11-10T08:59:54","modified_gmt":"2026-11-10T08:59:54","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/themomentclub.fr\/en\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1287\" class=\"elementor elementor-1287\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39cc283 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"39cc283\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-718999f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"718999f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7810664 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7810664\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>OPENING 19 OCTOBER 2026<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3ee571 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c3ee571\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h6 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">PILATES \u2022 REFORMER \u2022 WELLNESS \u2022 COFFEE<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e91695 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1e91695\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Your moment starts here.<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd7690b elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"bd7690b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/backoffice.bsport.io\/m\/THE%20MOMENT%20CLUB\/6359\/calendar\/?isPreview=true\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">R\u00c9SERVER<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f6ebe0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2f6ebe0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" id=\"le-club\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ced3100 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"ced3100\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b9b2c8 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6b9b2c8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/245CC830-B17B-4CC3-A71D-D42CD7BDBAE0-1024x768.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1296\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/245CC830-B17B-4CC3-A71D-D42CD7BDBAE0-1024x768.png 1024w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/245CC830-B17B-4CC3-A71D-D42CD7BDBAE0-300x225.png 300w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/245CC830-B17B-4CC3-A71D-D42CD7BDBAE0-768x576.png 768w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/245CC830-B17B-4CC3-A71D-D42CD7BDBAE0.png 1448w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d0c059 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"5d0c059\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a1bc0b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5a1bc0b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h6 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">The Moment Club<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6106cac elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6106cac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Move. Breathe. Stay awhile.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a4f8e73 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a4f8e73\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"988\" data-end=\"1081\">Un lieu imagin\u00e9 autour du mouvement, du bien-\u00eatre et du temps que l&rsquo;on choisit de s&rsquo;accorder.<\/p><p data-start=\"1083\" data-end=\"1211\">On y vient pour pratiquer, se renforcer, respirer. On y reste pour prendre un caf\u00e9, ralentir, \u00e9changer et profiter de l&rsquo;instant.<\/p><p data-start=\"1213\" data-end=\"1243\"><em><strong>Ici, le moment est \u00e0 vous.<\/strong><\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6cffba0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6cffba0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" id=\"les-cours\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a026600 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a026600\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h6 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Choose your moment.<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cec0000 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cec0000\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Find your movement.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74b8563 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"74b8563\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa17788 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"fa17788\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-310a437 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"310a437\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1707\" height=\"2560\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-124-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-1539\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-124-scaled.jpg 1707w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-124-200x300.jpg 200w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-124-683x1024.jpg 683w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-124-768x1152.jpg 768w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-124-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-124-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-124-8x12.jpg 8w\" sizes=\"(max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f4c7107 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f4c7107\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-150b81a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"150b81a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Reformer<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f82a203 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f82a203\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong><em data-start=\"290\" data-end=\"316\">Strength. Control. Flow.<\/em><\/strong><br data-start=\"316\" data-end=\"319\" \/>Du Pilates Reformer signature aux formats plus intenses, des cours pens\u00e9s pour renforcer, sculpter et faire bouger le corps autrement.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f8bbea elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"8f8bbea\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/backoffice.bsport.io\/m\/THE%20MOMENT%20CLUB\/6359\/calendar\/?isPreview=true\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">D\u00e9couvrir les cours<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c670dac e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"c670dac\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3bb3a5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b3bb3a5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1707\" height=\"2560\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-82-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-1543\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-82-scaled.jpg 1707w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-82-200x300.jpg 200w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-82-683x1024.jpg 683w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-82-768x1152.jpg 768w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-82-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-82-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-82-8x12.jpg 8w\" sizes=\"(max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c782ff e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8c782ff\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1449a25 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1449a25\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Training Studio<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ca7dc0a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ca7dc0a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong><em data-start=\"465\" data-end=\"487\">Move beyond the mat.<\/em><\/strong><br data-start=\"487\" data-end=\"490\" \/>Pilates, Yoga, Renforcement, Infrarouges et P\u00e9rinatalit\u00e9. Des pratiques compl\u00e9mentaires pour bouger, transpirer, respirer et trouver son \u00e9quilibre.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f9404d elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"7f9404d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/backoffice.bsport.io\/m\/THE%20MOMENT%20CLUB\/6359\/calendar\/?isPreview=true\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">D\u00e9couvrir les cours<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-468ec52 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"468ec52\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1bf9b28 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1bf9b28\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-16a61c9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"16a61c9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1086\" height=\"1448\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT-Image-14-aout-2026-11_32_32.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-1307\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT-Image-14-aout-2026-11_32_32.png 1086w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT-Image-14-aout-2026-11_32_32-225x300.png 225w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT-Image-14-aout-2026-11_32_32-768x1024.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1086px) 100vw, 1086px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8516831 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8516831\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ca177b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4ca177b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Physio &amp; Wellness<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7d6f2d6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7d6f2d6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong><em data-start=\"817\" data-end=\"840\">Care for every stage.<\/em><\/strong><br data-start=\"840\" data-end=\"843\" \/>Retrouvez un espace d&rsquo;accompagnement personnalis\u00e9 autour du mouvement, de la r\u00e9cup\u00e9ration et du bien-\u00eatre, avec une expertise particuli\u00e8re en p\u00e9rinatalit\u00e9 pour accompagner les femmes avant et apr\u00e8s la naissance.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b853695 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b853695\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-229f4cc elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"229f4cc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-146-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-1521\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-146-scaled.jpg 2560w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-146-300x200.jpg 300w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-146-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-146-768x512.jpg 768w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-146-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-146-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-146-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-250a1b1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"250a1b1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ef8d15 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9ef8d15\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Caf\u00e9 &amp; Lounge<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-406d9ff elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"406d9ff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong data-start=\"964\" data-end=\"989\">Stay a little longer.<\/strong><br data-start=\"989\" data-end=\"992\" \/>Caf\u00e9, matcha &amp; drinks dans un espace pens\u00e9 pour ralentir, \u00e9changer et prolonger son moment au Club. Un v\u00e9ritable espace de vie pour s\u2019installer, travailler ou simplement prendre son temps. \u00c0 l\u2019int\u00e9rieur ou sur notre terrasse, The Moment Club est aussi un lieu o\u00f9 l\u2019on aime rester.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-601e291 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"601e291\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eccb66d elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"eccb66d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<!-- THE MOMENT CLUB | Onglets sans JavaScript, compatibles Elementor -->\n<style>\n.tmc-courses-v3{--tmc-brown:#4B3936;--tmc-cream:#F1E7D4;--tmc-paper:#FAF7F0;color:var(--tmc-brown);background:var(--tmc-cream);padding:clamp(22px,4vw,55px);border-radius:12px;max-width:1250px;margin:auto;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;box-sizing:border-box}\n.tmc-courses-v3 *{box-sizing:border-box}\n.tmc-courses-v3 h2{font-family:Georgia,serif;font-size:clamp(28px,3vw,40px);text-align:center;font-weight:400;margin:0 0 28px;color:var(--tmc-brown)}\n.tmc-courses-v3 .tmc-choice{position:absolute;opacity:0;width:1px;height:1px;pointer-events:none}\n.tmc-courses-v3 .tmc-tabs{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin-bottom:28px}\n.tmc-courses-v3 .tmc-tab{display:block;text-align:center;border:1px solid var(--tmc-brown)!important;border-radius:6px;background:var(--tmc-paper)!important;color:var(--tmc-brown)!important;padding:17px 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.tmc-training,.tmc-courses-v3 #tmc-v3-reformer:checked ~ .tmc-reformer{display:block}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr));gap:18px}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course{background:var(--tmc-paper);border:1px solid #e1d7c9;border-radius:8px;overflow:hidden;color:var(--tmc-brown)}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course summary{list-style:none;padding:24px 24px 6px;cursor:default}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.tmc-courses-v3 .tmc-num{font-size:12px;letter-spacing:.14em;color:#9b8579}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course h3{font-family:Georgia,serif;font-size:clamp(20px,2vw,26px);font-weight:400;margin:8px 0;color:var(--tmc-brown)}\n.tmc-courses-v3 .tmc-tagline{font-size:15px;font-weight:600;line-height:1.5;margin:0;color:var(--tmc-brown)}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-content{display:block!important;padding:0 24px 23px;font-size:15px;line-height:1.75;color:var(--tmc-brown)}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-content p{margin:12px 0 0;color:var(--tmc-brown)}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-content strong{font-weight:700}\n.tmc-courses-v3 .tmc-chevron{display:none}\n@media(max-width:767px){\n.tmc-courses-v3{padding:20px 14px}.tmc-courses-v3 h2{margin-bottom:20px}.tmc-courses-v3 .tmc-tabs{gap:8px;margin-bottom:16px}.tmc-courses-v3 .tmc-tab{padding:14px 5px;font-size:11px;letter-spacing:.025em}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-grid{grid-template-columns:1fr;gap:9px}.tmc-courses-v3 .tmc-course summary{padding:16px 42px 16px 16px;cursor:pointer;position:relative}.tmc-courses-v3 .tmc-course h3{font-size:20px;margin:5px 0}.tmc-courses-v3 .tmc-tagline{font-size:13px;font-weight:400}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-content{display:none!important;padding:0 16px 18px;font-size:14px;line-height:1.65;border-top:1px solid #e1d7c9}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course[open] .tmc-course-content{display:block!important}\n.tmc-courses-v3 .tmc-chevron{display:block;position:absolute;right:16px;top:50%;transform:translateY(-50%);font-size:23px;font-weight:300}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course[open] .tmc-chevron{transform:translateY(-50%) rotate(45deg)}\n}\n\n\/* Desktop: show full descriptions even when native details is closed *\/\n@media (min-width:768px){\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-wrap{background:var(--tmc-paper);border:1px solid #e1d7c9;border-radius:8px;overflow:hidden}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-wrap>.tmc-course{border:0;border-radius:0;background:transparent}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-wrap>.tmc-desktop-content{display:block!important;padding:0 24px 23px;font-size:15px;line-height:1.75;color:var(--tmc-brown)}\n.tmc-courses-v3 .tmc-desktop-content p{margin:12px 0 0;color:var(--tmc-brown)}\n.tmc-courses-v3 .tmc-course .tmc-course-content{display:none!important}\n}\n@media (max-width:767px){\n.tmc-courses-v3 .tmc-course-wrap>.tmc-desktop-content{display:none!important}\n}\n<\/style>\n<section aria-label=\"Nos cours The Moment Club\" class=\"tmc-courses-v3\"><h2>Nos Cours<\/h2>\n<input checked=\"\" class=\"tmc-choice\" id=\"tmc-v3-training\" name=\"tmc-v3-room\" type=\"radio\"\/>\n<input class=\"tmc-choice\" id=\"tmc-v3-reformer\" name=\"tmc-v3-room\" type=\"radio\"\/>\n<div class=\"tmc-tabs\"><label class=\"tmc-tab\" for=\"tmc-v3-training\">TRAINING STUDIO<\/label><label class=\"tmc-tab\" for=\"tmc-v3-reformer\">REFORMER ROOM<\/label><\/div>\n<div class=\"tmc-panel tmc-training\"><div class=\"tmc-course-grid\">\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">01<\/span><h3>Pilates Mat<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Les bases, pos\u00e9es avec intention.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> D\u00e9butant \u00e0 interm\u00e9diaire<\/p><p>Le cours essentiel pour d\u00e9couvrir ou consolider les fondamentaux du Pilates au sol. Vous y apprenez le placement, la respiration, le gainage profond et les mouvements cl\u00e9s de la m\u00e9thode, avec des consignes pr\u00e9cises et un rythme progressif. Des options sont propos\u00e9es tout au long de la s\u00e9ance afin que chacun puisse \u00e9voluer \u00e0 son niveau, en confiance.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> d\u00e9buter le Pilates au sol, reprendre apr\u00e8s une pause ou consolider sa technique avant d&#x27;\u00e9voluer vers des cours plus dynamiques.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> D\u00e9butant \u00e0 interm\u00e9diaire<\/p><p>Le cours essentiel pour d\u00e9couvrir ou consolider les fondamentaux du Pilates au sol. Vous y apprenez le placement, la respiration, le gainage profond et les mouvements cl\u00e9s de la m\u00e9thode, avec des consignes pr\u00e9cises et un rythme progressif. Des options sont propos\u00e9es tout au long de la s\u00e9ance afin que chacun puisse \u00e9voluer \u00e0 son niveau, en confiance.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> d\u00e9buter le Pilates au sol, reprendre apr\u00e8s une pause ou consolider sa technique avant d&#x27;\u00e9voluer vers des cours plus dynamiques.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">02<\/span><h3>Strength &amp; Sweat<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Force. Cardio. D\u00e9passement.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Un circuit training intense qui combine renforcement musculaire avec charges et cardio explosif. Organis\u00e9 en ateliers, le cours alterne exercices de force, mouvements fonctionnels et s\u00e9quences cardio \u00e0 haute intensit\u00e9 pour d\u00e9velopper puissance, endurance et condition physique.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui aiment soulever des charges, se challenger et repousser leurs limites \u00e0 travers un entra\u00eenement complet, intense et vari\u00e9.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Un circuit training intense qui combine renforcement musculaire avec charges et cardio explosif. Organis\u00e9 en ateliers, le cours alterne exercices de force, mouvements fonctionnels et s\u00e9quences cardio \u00e0 haute intensit\u00e9 pour d\u00e9velopper puissance, endurance et condition physique.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui aiment soulever des charges, se challenger et repousser leurs limites \u00e0 travers un entra\u00eenement complet, intense et vari\u00e9.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">03<\/span><h3>Barre<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">L&#x27;\u00e9l\u00e9gance de la danse, la rigueur du Pilates.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Inspir\u00e9 de la danse classique et du Pilates, ce cours travaille la posture, le galbe musculaire et l&#x27;\u00e9quilibre \u00e0 travers des mouvements pr\u00e9cis, souvent r\u00e9alis\u00e9s \u00e0 la barre ou avec du petit mat\u00e9riel. Les r\u00e9p\u00e9titions cibl\u00e9es et les positions tenues cr\u00e9ent un travail musculaire profond, \u00e0 la fois exigeant et harmonieux.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui souhaitent sculpter leur silhouette, am\u00e9liorer leur posture et d\u00e9velopper leur \u00e9quilibre, dans une approche \u00e9l\u00e9gante et pr\u00e9cise.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Inspir\u00e9 de la danse classique et du Pilates, ce cours travaille la posture, le galbe musculaire et l&#x27;\u00e9quilibre \u00e0 travers des mouvements pr\u00e9cis, souvent r\u00e9alis\u00e9s \u00e0 la barre ou avec du petit mat\u00e9riel. Les r\u00e9p\u00e9titions cibl\u00e9es et les positions tenues cr\u00e9ent un travail musculaire profond, \u00e0 la fois exigeant et harmonieux.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui souhaitent sculpter leur silhouette, am\u00e9liorer leur posture et d\u00e9velopper leur \u00e9quilibre, dans une approche \u00e9l\u00e9gante et pr\u00e9cise.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">04<\/span><h3>Hot Sculpt<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Sculpter. Transpirer. Repousser ses limites.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Un entra\u00eenement intense et rythm\u00e9, pratiqu\u00e9 dans une salle chauff\u00e9e gr\u00e2ce au chauffage infrarouge. Mouvements inspir\u00e9s du Pilates, renforcement musculaire, poids l\u00e9gers et r\u00e9p\u00e9titions cibl\u00e9es s&#x27;encha\u00eenent \u00e0 un rythme soutenu pour solliciter l&#x27;ensemble du corps et provoquer une transpiration intense. Le tout dans une ambiance immersive, presque plong\u00e9e dans le noir, o\u00f9 les lumi\u00e8res rouges et la musique entra\u00eenante donnent une autre dimension \u00e0 l&#x27;effort.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui aiment les s\u00e9ances dynamiques, les efforts intenses et cette sensation incomparable d&#x27;avoir tout donn\u00e9.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Un entra\u00eenement intense et rythm\u00e9, pratiqu\u00e9 dans une salle chauff\u00e9e gr\u00e2ce au chauffage infrarouge. Mouvements inspir\u00e9s du Pilates, renforcement musculaire, poids l\u00e9gers et r\u00e9p\u00e9titions cibl\u00e9es s&#x27;encha\u00eenent \u00e0 un rythme soutenu pour solliciter l&#x27;ensemble du corps et provoquer une transpiration intense. Le tout dans une ambiance immersive, presque plong\u00e9e dans le noir, o\u00f9 les lumi\u00e8res rouges et la musique entra\u00eenante donnent une autre dimension \u00e0 l&#x27;effort.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui aiment les s\u00e9ances dynamiques, les efforts intenses et cette sensation incomparable d&#x27;avoir tout donn\u00e9.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">05<\/span><h3>Vinyasa Yoga<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Le mouvement guid\u00e9 par le souffle.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Le Vinyasa est un yoga dynamique o\u00f9 chaque mouvement se synchronise avec la respiration. Les postures s&#x27;encha\u00eenent en un flow continu et fluide, le souffle guidant chaque transition. On y d\u00e9veloppe force, souplesse et \u00e9quilibre, dans une pratique aussi tonique que profond\u00e9ment recentrante.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui aiment un yoga vivant et fluide, pour gagner en force et en souplesse tout en rel\u00e2chant les tensions.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Le Vinyasa est un yoga dynamique o\u00f9 chaque mouvement se synchronise avec la respiration. Les postures s&#x27;encha\u00eenent en un flow continu et fluide, le souffle guidant chaque transition. On y d\u00e9veloppe force, souplesse et \u00e9quilibre, dans une pratique aussi tonique que profond\u00e9ment recentrante.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui aiment un yoga vivant et fluide, pour gagner en force et en souplesse tout en rel\u00e2chant les tensions.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">06<\/span><h3>Hot Yoga<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Le yoga Vinyasa, amplifi\u00e9 par la chaleur.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Le Vinyasa dans la chaleur enveloppante du chauffage infrarouge. Les postures s&#x27;encha\u00eenent avec fluidit\u00e9, au rythme de la respiration, dans une atmosph\u00e8re chaude qui intensifie les sensations et invite \u00e0 une plus grande conscience du corps. Un flow dynamique, une transpiration g\u00e9n\u00e9reuse et une exp\u00e9rience immersive entre effort physique et l\u00e2cher-prise.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui souhaitent explorer leur souplesse, approfondir leur pratique du yoga et vivre une exp\u00e9rience intense et enveloppante.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Le Vinyasa dans la chaleur enveloppante du chauffage infrarouge. Les postures s&#x27;encha\u00eenent avec fluidit\u00e9, au rythme de la respiration, dans une atmosph\u00e8re chaude qui intensifie les sensations et invite \u00e0 une plus grande conscience du corps. Un flow dynamique, une transpiration g\u00e9n\u00e9reuse et une exp\u00e9rience immersive entre effort physique et l\u00e2cher-prise.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui souhaitent explorer leur souplesse, approfondir leur pratique du yoga et vivre une exp\u00e9rience intense et enveloppante.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">07<\/span><h3>Infrared Mobility<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Respirer, rel\u00e2cher, retrouver de l&#x27;amplitude.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Un cours de mobilit\u00e9 pratiqu\u00e9 dans une salle \u00e9quip\u00e9e d&#x27;un chauffage infrarouge. \u00c0 travers des mouvements lents et contr\u00f4l\u00e9s, on explore les amplitudes articulaires et on rel\u00e2che progressivement les tensions. On regagne en amplitude articulaire, pour une mobilit\u00e9 retrouv\u00e9e et une l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 durable. La chaleur douce favorise la circulation, acc\u00e9l\u00e8re la r\u00e9cup\u00e9ration et rel\u00e2che les tissus en profondeur.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> tous les niveaux, sportifs ou non, souhaitant am\u00e9liorer leur mobilit\u00e9 et r\u00e9cup\u00e9rer activement dans une ambiance sensorielle unique.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Un cours de mobilit\u00e9 pratiqu\u00e9 dans une salle \u00e9quip\u00e9e d&#x27;un chauffage infrarouge. \u00c0 travers des mouvements lents et contr\u00f4l\u00e9s, on explore les amplitudes articulaires et on rel\u00e2che progressivement les tensions. On regagne en amplitude articulaire, pour une mobilit\u00e9 retrouv\u00e9e et une l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 durable. La chaleur douce favorise la circulation, acc\u00e9l\u00e8re la r\u00e9cup\u00e9ration et rel\u00e2che les tissus en profondeur.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> tous les niveaux, sportifs ou non, souhaitant am\u00e9liorer leur mobilit\u00e9 et r\u00e9cup\u00e9rer activement dans une ambiance sensorielle unique.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">08<\/span><h3>Mama&#x27;s Strength<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">De la grossesse \u00e0 la p\u00e9riode postnatale.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Pr\u00e9natal &amp; postnatal<\/p><p>Un cours de renforcement con\u00e7u pour accompagner les femmes pendant la grossesse et apr\u00e8s la naissance. Un travail du corps entier, de la posture et des abdominaux profonds, adapt\u00e9 \u00e0 chaque \u00e9tape et encadr\u00e9 par des professeurs form\u00e9s au pr\u00e9natal. Les b\u00e9b\u00e9s sont les bienvenus, tant qu&#x27;ils ne se d\u00e9placent pas encore seuls.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les femmes enceintes et les jeunes mamans qui souhaitent entretenir ou retrouver leur force, avec un accompagnement adapt\u00e9, en compagnie de leur b\u00e9b\u00e9.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Pr\u00e9natal &amp; postnatal<\/p><p>Un cours de renforcement con\u00e7u pour accompagner les femmes pendant la grossesse et apr\u00e8s la naissance. Un travail du corps entier, de la posture et des abdominaux profonds, adapt\u00e9 \u00e0 chaque \u00e9tape et encadr\u00e9 par des professeurs form\u00e9s au pr\u00e9natal. Les b\u00e9b\u00e9s sont les bienvenus, tant qu&#x27;ils ne se d\u00e9placent pas encore seuls.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les femmes enceintes et les jeunes mamans qui souhaitent entretenir ou retrouver leur force, avec un accompagnement adapt\u00e9, en compagnie de leur b\u00e9b\u00e9.<\/p><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-panel tmc-reformer\"><div class=\"tmc-course-grid\">\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">01<\/span><h3>Reformer Discovery<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">L\u00e0 o\u00f9 tout commence.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Sans pr\u00e9requis<\/p><p>Une premi\u00e8re rencontre avec le Reformer, en toute confiance : 40 minutes pour d\u00e9couvrir la machine, comprendre les principes du Pilates, la respiration, le placement et exp\u00e9rimenter quelques mouvements. Puis 10 minutes autour d&#x27;un caf\u00e9, pour \u00e9changer sur vos objectifs, r\u00e9pondre \u00e0 vos questions et trouver la formule qui vous ressemble. La s\u00e9ance ne n\u00e9cessite aucune exp\u00e9rience pr\u00e9alable.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> d\u00e9couvrir le Reformer et trouver le cours qui vous correspond avant de vous engager.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Sans pr\u00e9requis<\/p><p>Une premi\u00e8re rencontre avec le Reformer, en toute confiance : 40 minutes pour d\u00e9couvrir la machine, comprendre les principes du Pilates, la respiration, le placement et exp\u00e9rimenter quelques mouvements. Puis 10 minutes autour d&#x27;un caf\u00e9, pour \u00e9changer sur vos objectifs, r\u00e9pondre \u00e0 vos questions et trouver la formule qui vous ressemble. La s\u00e9ance ne n\u00e9cessite aucune exp\u00e9rience pr\u00e9alable.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> d\u00e9couvrir le Reformer et trouver le cours qui vous correspond avant de vous engager.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">02<\/span><h3>Reformer Foundations<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">L&#x27;essentiel pour d\u00e9buter.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> D\u00e9butant<\/p><p>Le cours de r\u00e9f\u00e9rence pour d\u00e9couvrir ou consolider les bases du Pilates Reformer. Placement, respiration, mouvements fondamentaux, prise en main de la machine : chaque s\u00e9ance avance \u00e0 un rythme progressif, avec des consignes pr\u00e9cises et une attention particuli\u00e8re \u00e0 la technique. Des options sont propos\u00e9es tout au long de la s\u00e9ance pour que chacun puisse \u00e9voluer \u00e0 son niveau, en confiance et en s\u00e9curit\u00e9.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> d\u00e9buter sur le Reformer, reprendre apr\u00e8s une pause, ou affiner sa pratique avant de passer \u00e0 des cours plus dynamiques.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> D\u00e9butant<\/p><p>Le cours de r\u00e9f\u00e9rence pour d\u00e9couvrir ou consolider les bases du Pilates Reformer. Placement, respiration, mouvements fondamentaux, prise en main de la machine : chaque s\u00e9ance avance \u00e0 un rythme progressif, avec des consignes pr\u00e9cises et une attention particuli\u00e8re \u00e0 la technique. Des options sont propos\u00e9es tout au long de la s\u00e9ance pour que chacun puisse \u00e9voluer \u00e0 son niveau, en confiance et en s\u00e9curit\u00e9.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> d\u00e9buter sur le Reformer, reprendre apr\u00e8s une pause, ou affiner sa pratique avant de passer \u00e0 des cours plus dynamiques.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">03<\/span><h3>Reformer Full Body<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Le corps entier, dans sa pleine puissance.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Interm\u00e9diaire \u00e0 avanc\u00e9<\/p><p>Des s\u00e9quences fluides et vari\u00e9es pour travailler l&#x27;ensemble du corps en profondeur : force, stabilit\u00e9, mobilit\u00e9 et contr\u00f4le, dans le respect des principes fondamentaux du Pilates. Le rythme est plus soutenu, les encha\u00eenements plus complexes, l&#x27;intensit\u00e9 progressive.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les pratiquants interm\u00e9diaires \u00e0 avanc\u00e9s, d\u00e9j\u00e0 \u00e0 l&#x27;aise sur le Reformer, qui recherchent un entra\u00eenement \u00e9quilibr\u00e9 et exigeant.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Interm\u00e9diaire \u00e0 avanc\u00e9<\/p><p>Des s\u00e9quences fluides et vari\u00e9es pour travailler l&#x27;ensemble du corps en profondeur : force, stabilit\u00e9, mobilit\u00e9 et contr\u00f4le, dans le respect des principes fondamentaux du Pilates. Le rythme est plus soutenu, les encha\u00eenements plus complexes, l&#x27;intensit\u00e9 progressive.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les pratiquants interm\u00e9diaires \u00e0 avanc\u00e9s, d\u00e9j\u00e0 \u00e0 l&#x27;aise sur le Reformer, qui recherchent un entra\u00eenement \u00e9quilibr\u00e9 et exigeant.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">04<\/span><h3>Reformer Athletic<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">L\u00e0 o\u00f9 la pr\u00e9cision rencontre l&#x27;intensit\u00e9.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Interm\u00e9diaire \u00e0 avanc\u00e9<\/p><p>Ce cours associe le contr\u00f4le propre au Pilates \u00e0 un travail de renforcement musculaire plus pouss\u00e9 : r\u00e9sistances \u00e9lev\u00e9es, temps sous tension prolong\u00e9s, construction musculaire r\u00e9elle. Chaque mouvement est pens\u00e9 pour sculpter, tonifier et renforcer l&#x27;ensemble du corps, sans jamais sacrifier la qualit\u00e9 d&#x27;ex\u00e9cution.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les pratiquants avanc\u00e9s qui veulent gagner en force, se challenger et transformer leur corps avec pr\u00e9cision.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Interm\u00e9diaire \u00e0 avanc\u00e9<\/p><p>Ce cours associe le contr\u00f4le propre au Pilates \u00e0 un travail de renforcement musculaire plus pouss\u00e9 : r\u00e9sistances \u00e9lev\u00e9es, temps sous tension prolong\u00e9s, construction musculaire r\u00e9elle. Chaque mouvement est pens\u00e9 pour sculpter, tonifier et renforcer l&#x27;ensemble du corps, sans jamais sacrifier la qualit\u00e9 d&#x27;ex\u00e9cution.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les pratiquants avanc\u00e9s qui veulent gagner en force, se challenger et transformer leur corps avec pr\u00e9cision.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">05<\/span><h3>Reformer Burn<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Jumpboard. Rythme. D\u00e9passement.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Interm\u00e9diaire \u00e0 avanc\u00e9<\/p><p>Un cours cardio dynamique r\u00e9alis\u00e9 avec le jumpboard \u2014 une plateforme qui transforme le Reformer en support de saut. Au programme : endurance, puissance et coordination, avec une alternance de sauts, de s\u00e9quences explosives et de mouvements Pilates pour faire monter le rythme sans jamais perdre en pr\u00e9cision.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les pratiquants interm\u00e9diaires \u00e0 avanc\u00e9s en qu\u00eate d&#x27;un cours intense, rythm\u00e9 et stimulant.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Interm\u00e9diaire \u00e0 avanc\u00e9<\/p><p>Un cours cardio dynamique r\u00e9alis\u00e9 avec le jumpboard \u2014 une plateforme qui transforme le Reformer en support de saut. Au programme : endurance, puissance et coordination, avec une alternance de sauts, de s\u00e9quences explosives et de mouvements Pilates pour faire monter le rythme sans jamais perdre en pr\u00e9cision.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les pratiquants interm\u00e9diaires \u00e0 avanc\u00e9s en qu\u00eate d&#x27;un cours intense, rythm\u00e9 et stimulant.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">06<\/span><h3>Reformer Core &amp; Lower Body<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Un focus pr\u00e9cis pour sculpter le centre et les fessiers.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Interm\u00e9diaire \u00e0 avanc\u00e9<\/p><p>Un cours cibl\u00e9 sur les abdominaux et les fessiers, pour renforcer et sculpter le centre et le bas du corps. Gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9sistance des ressorts, les exercices alternent travail musculaire profond, stabilit\u00e9 et contr\u00f4le, avec une intensit\u00e9 progressive et des mouvements pr\u00e9cis.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les pratiquants interm\u00e9diaires \u00e0 avanc\u00e9s qui souhaitent intensifier le travail des abdominaux et des fessiers.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Interm\u00e9diaire \u00e0 avanc\u00e9<\/p><p>Un cours cibl\u00e9 sur les abdominaux et les fessiers, pour renforcer et sculpter le centre et le bas du corps. Gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9sistance des ressorts, les exercices alternent travail musculaire profond, stabilit\u00e9 et contr\u00f4le, avec une intensit\u00e9 progressive et des mouvements pr\u00e9cis.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les pratiquants interm\u00e9diaires \u00e0 avanc\u00e9s qui souhaitent intensifier le travail des abdominaux et des fessiers.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">07<\/span><h3>Reformer Restore<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Ralentir pour mieux repartir.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Un cours plus doux, con\u00e7u pour r\u00e9cup\u00e9rer activement et prendre soin du corps en profondeur. \u00c9tirements, mobilisation de la colonne vert\u00e9brale et mouvements lents et conscients se combinent pour rel\u00e2cher les tensions, am\u00e9liorer la mobilit\u00e9 et retrouver de l&#x27;aisance dans chaque mouvement.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui souhaitent r\u00e9cup\u00e9rer, pr\u00e9venir les raideurs et retrouver une meilleure qualit\u00e9 de mouvement.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Tous niveaux<\/p><p>Un cours plus doux, con\u00e7u pour r\u00e9cup\u00e9rer activement et prendre soin du corps en profondeur. \u00c9tirements, mobilisation de la colonne vert\u00e9brale et mouvements lents et conscients se combinent pour rel\u00e2cher les tensions, am\u00e9liorer la mobilit\u00e9 et retrouver de l&#x27;aisance dans chaque mouvement.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> celles et ceux qui souhaitent r\u00e9cup\u00e9rer, pr\u00e9venir les raideurs et retrouver une meilleure qualit\u00e9 de mouvement.<\/p><\/div><\/div>\n<div class=\"tmc-course-wrap\"><details class=\"tmc-course\"><summary><span class=\"tmc-num\">08<\/span><h3>Reformer Mamas<\/h3><p class=\"tmc-tagline\">Grossesse &amp; p\u00e9riode postnatale.<\/p><span aria-hidden=\"true\" class=\"tmc-chevron\">+<\/span><\/summary><div class=\"tmc-course-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Pr\u00e9natal &amp; postnatal<\/p><p>Un cours doux et bienveillant, con\u00e7u pour accompagner les femmes enceintes et les jeunes mamans en p\u00e9riode postnatale. Les exercices sont adapt\u00e9s \u00e0 chaque \u00e9tape pour maintenir la force, soulager les tensions, soutenir la posture et reconnecter en douceur avec son corps apr\u00e8s l&#x27;accouchement. Les b\u00e9b\u00e9s sont les bienvenus, \u00e0 condition qu&#x27;ils ne se d\u00e9placent pas encore de fa\u00e7on autonome.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les femmes enceintes et les jeunes mamans en p\u00e9riode postnatale souhaitant prendre soin d&#x27;elles, en compagnie de leur b\u00e9b\u00e9.<\/p><\/div><\/details><div class=\"tmc-desktop-content\"><p><strong>Niveau :<\/strong> Pr\u00e9natal &amp; postnatal<\/p><p>Un cours doux et bienveillant, con\u00e7u pour accompagner les femmes enceintes et les jeunes mamans en p\u00e9riode postnatale. Les exercices sont adapt\u00e9s \u00e0 chaque \u00e9tape pour maintenir la force, soulager les tensions, soutenir la posture et reconnecter en douceur avec son corps apr\u00e8s l&#x27;accouchement. Les b\u00e9b\u00e9s sont les bienvenus, \u00e0 condition qu&#x27;ils ne se d\u00e9placent pas encore de fa\u00e7on autonome.<\/p><p><strong>Id\u00e9al pour :<\/strong> les femmes enceintes et les jeunes mamans en p\u00e9riode postnatale souhaitant prendre soin d&#x27;elles, en compagnie de leur b\u00e9b\u00e9.<\/p><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/section>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0cfdfcd e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0cfdfcd\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1c66d9 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"a1c66d9\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-684cc98 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"684cc98\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1707\" height=\"2560\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-117-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-1535\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-117-scaled.jpg 1707w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-117-200x300.jpg 200w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-117-683x1024.jpg 683w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-117-768x1152.jpg 768w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-117-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-117-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/TMC-Octobre-117-8x12.jpg 8w\" sizes=\"(max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4ca0790 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4ca0790\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a106630 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a106630\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Movement for every moment.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ee10e60 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ee10e60\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"395\" data-end=\"504\">Bouger pour se renforcer, se sentir bien, retrouver de l\u2019\u00e9nergie ou simplement s\u2019accorder un moment pour soi.<\/p><p data-start=\"506\" data-end=\"726\">Chez <strong data-start=\"511\" data-end=\"530\">The Moment Club<\/strong>, nous imaginons le mouvement comme quelque chose qui \u00e9volue avec vous. Certains jours appellent l\u2019intensit\u00e9, d\u2019autres la mobilit\u00e9, la pr\u00e9cision ou simplement le besoin de ralentir et de respirer.<\/p><p data-start=\"728\" data-end=\"934\">Nos cours sont pens\u00e9s pour offrir cette libert\u00e9 : choisir la pratique qui vous ressemble, progresser \u00e0 votre rythme et adapter votre mouvement \u00e0 vos envies, votre niveau et aux diff\u00e9rents moments de la vie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d18a8a4 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"d18a8a4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/backoffice.bsport.io\/m\/THE%20MOMENT%20CLUB\/6359\/calendar\/?isPreview=true\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">D\u00c9COUVRIR LES COURS<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff617e2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"ff617e2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d75ea9e elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"d75ea9e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<!-- THE MOMENT CLUB | NOS TARIFS | Widget HTML Elementor -->\n<style>\n#tmc-tarifs-2026{--tmc-brown:#4B3936;--tmc-cream:#F1E7D4;--tmc-paper:#FAF7F0;color:var(--tmc-brown);background:var(--tmc-cream);padding:clamp(24px,4vw,55px);border-radius:12px;max-width:1250px;margin:0 auto;box-sizing:border-box;text-align:center}\n#tmc-tarifs-2026 *{box-sizing:border-box}\n#tmc-tarifs-2026 h2{font-family:Georgia,'Times New Roman',serif;font-size:clamp(30px,3vw,43px);font-weight:400;line-height:1.2;color:var(--tmc-brown);margin:0 0 25px}\n#tmc-tarifs-2026 .tmc-pdf-frame{width:100%;height:min(78vw,880px);min-height:580px;border:1px solid #d9cbbb;border-radius:8px;background:var(--tmc-paper)}\n#tmc-tarifs-2026 .tmc-pdf-mobile{display:none}\n#tmc-tarifs-2026 .tmc-tarifs-link{display:inline-block;padding:13px 25px;border-radius:5px;border:1px solid var(--tmc-brown);background:var(--tmc-brown)!important;color:var(--tmc-cream)!important;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:13px;font-weight:600;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;text-decoration:none!important;margin-top:20px;transition:opacity .2s}\n#tmc-tarifs-2026 .tmc-tarifs-link:hover,#tmc-tarifs-2026 .tmc-tarifs-link:focus{background:var(--tmc-brown)!important;color:var(--tmc-cream)!important;opacity:.82}\n#tmc-tarifs-2026 .tmc-note{font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:13px;line-height:1.6;color:var(--tmc-brown);margin:12px 0 0}\n@media(max-width:767px){#tmc-tarifs-2026{padding:26px 16px}#tmc-tarifs-2026 .tmc-pdf-frame{display:none}#tmc-tarifs-2026 .tmc-pdf-mobile{display:block;background:var(--tmc-paper);border:1px solid #d9cbbb;border-radius:8px;padding:24px 18px}#tmc-tarifs-2026 .tmc-pdf-mobile p{font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:15px;line-height:1.6;margin:0;color:var(--tmc-brown)}#tmc-tarifs-2026 .tmc-tarifs-link{width:100%;max-width:350px}}\n<\/style>\n<section id=\"tmc-tarifs-2026\" aria-label=\"Tarifs The Moment Club\">\n  <h2>Nos Tarifs<\/h2>\n  <iframe class=\"tmc-pdf-frame\" title=\"Grille tarifaire The Moment Club\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/The_Moment_Club_Tarifs.pdf#toolbar=0\" loading=\"lazy\"><\/iframe>\n  <div class=\"tmc-pdf-mobile\"><p>Consultez notre grille tarifaire compl\u00e8te en ouvrant le document. Vous pourrez zoomer pour lire les d\u00e9tails.<\/p><\/div>\n  <a class=\"tmc-tarifs-link\" href=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/The_Moment_Club_Tarifs.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Voir la grille tarifaire<\/a>\n  <p class=\"tmc-note\">Le document s'ouvre dans un nouvel onglet pour faciliter la lecture.<\/p>\n<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c0658d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3c0658d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e1d184 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"0e1d184\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<!-- THE MOMENT CLUB \u2014 Plannings, widget HTML Elementor -->\n<style>\n.tmc-plannings{--brown:#4B3936;--beige:#F1E7D4;--paper:#FAF7F0;background:var(--beige);color:var(--brown);padding:clamp(24px,4vw,55px);border-radius:12px;max-width:1250px;margin:auto;box-sizing:border-box}\n.tmc-plannings *{box-sizing:border-box}\n.tmc-plannings h2{font-family:Georgia,serif;font-size:clamp(29px,3vw,42px);font-weight:400;text-align:center;color:var(--brown);margin:0 0 30px}\n.tmc-plannings input[type=radio]{position:absolute;opacity:0;width:1px;height:1px;pointer-events:none}\n.tmc-plannings .tmc-tabs{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px;margin-bottom:25px}\n.tmc-plannings .tmc-tabs label{display:flex;align-items:center;justify-content:center;text-align:center;min-height:55px;padding:12px 8px;border:1px solid var(--brown);border-radius:6px;background:var(--paper);color:var(--brown)!important;font:600 14px\/1.4 Arial,sans-serif;letter-spacing:1px;cursor:pointer;transition:background .2s ease,color .2s ease}\n.tmc-plannings .tmc-tabs label:hover{background:#e4d8c7!important;color:var(--brown)!important}\n.tmc-plannings #tmc-plan-training:checked~.tmc-tabs label[for=tmc-plan-training],\n.tmc-plannings #tmc-plan-reformer:checked~.tmc-tabs label[for=tmc-plan-reformer]{background:var(--brown)!important;color:var(--beige)!important}\n.tmc-plannings .tmc-plan{display:none}\n.tmc-plannings #tmc-plan-training:checked~.tmc-plan-training{display:block}\n.tmc-plannings #tmc-plan-reformer:checked~.tmc-plan-reformer{display:block}\n.tmc-plannings .tmc-plan img{display:block;width:100%;height:auto;border-radius:5px}\n.tmc-plannings .tmc-plan a{display:block;cursor:zoom-in}\n.tmc-plannings .tmc-hint{text-align:center;font:13px\/1.5 Arial,sans-serif;margin:14px 0 0;color:#75625a}\n@media(max-width:767px){.tmc-plannings{padding:20px 12px}.tmc-plannings h2{margin-bottom:20px}.tmc-plannings .tmc-tabs{gap:8px}.tmc-plannings .tmc-tabs label{font-size:11px;letter-spacing:.4px;min-height:50px;padding:10px 5px}.tmc-plannings .tmc-plan 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href=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Reformer-Room.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" aria-label=\"Agrandir le planning Reformer Room\">\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/Reformer-Room.jpg\" alt=\"Planning hebdomadaire Reformer Room The Moment Club\" loading=\"lazy\">\n    <\/a>\n  <\/div>\n  <p class=\"tmc-hint\">Cliquez sur le planning pour l\u2019agrandir.<\/p>\n<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8cd0d80 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8cd0d80\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" id=\"wellness\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0be42d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b0be42d\" data-element_type=\"container\" 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formats baby-friendly et accompagnement en kin\u00e9sith\u00e9rapie sp\u00e9cialis\u00e9 en p\u00e9rinatalit\u00e9 : un environnement pens\u00e9 pour continuer \u00e0 bouger, se renforcer et prendre soin de soi, \u00e0 son rythme.<\/p><p data-start=\"323\" data-end=\"523\"><em data-start=\"564\" data-end=\"613\">Because every moment deserves its own movement.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-259ac51 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"259ac51\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a78afe elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"9a78afe\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1536\" 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class=\"elementor-element elementor-element-d53ee8c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d53ee8c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" id=\"infos\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23edf1d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"23edf1d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07fd601 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"07fd601\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/Qz9W5dYNkG6E8gWj7\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"983\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Capture-decran-2026-09-25-a-11.25.50-1024x983.png\" class=\"attachment-large 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data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d5d2364 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d5d2364\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Find us in Mougins.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0cb9a95 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0cb9a95\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>The Moment Club vous accueille \u00e0 Mougins, au c\u0153ur de Sophia Antipolis, dans un lieu pens\u00e9 pour bouger, ralentir et rester un peu plus longtemps.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e800ad e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"0e800ad\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94bb6a2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"94bb6a2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>INFOS PRATIQUES<\/strong><\/p><p>790 Avenue Maurice Donat<br data-start=\"530\" data-end=\"533\" \/>B\u00e2timent B2 &#8211; RDC<br data-start=\"549\" data-end=\"552\" \/>06250 Mougins<\/p><p>@themomentclub.fr<br data-start=\"645\" data-end=\"648\" \/>contact@themomentclub.fr<br data-start=\"665\" data-end=\"668\" \/>Lun-Dim : horaires selon planning<\/p><p>Parking : places r\u00e9serv\u00e9es devant le Club<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bb6a938 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bb6a938\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55e7198 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"55e7198\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/themomentclub.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Icone-et-smartphone-sur-fond-transparent-1024x683.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1493\" alt=\"\" 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